Piłka nożna Technika

„Piłka nożna. Technika” autorstwa Jerzego Talagi to absolutny klasyk polskiej literatury szkoleniowej, uznawany za jeden z najważniejszych podręczników metodycznych dla trenerów, instruktorów i zawodników. Dr doc. Jerzy Talaga, wybitny teoretyk sportu i wieloletni szef wyszkolenia PZPN, stworzył w nim usystematyzowany podział fundamentalnych rzemiosł piłkarskich.

Podręcznik dzieli technikę piłkarską na ściśle określone obszary, oferując do każdego z nich opisy biomechaniczne oraz zestawy gotowych ćwiczeń:

• Uderzenia piłki (strzały i podania): Szczegółowa analiza uderzeń różnymi częściami stopy (wewnętrzną, prostym podbiciem, zewnętrznym podbiciem, wewnętrznym podbiciem, sytuacyjne uderzenia szpicem lub piętą) oraz uderzenia piłki głową.
• Przyjęcia piłki: Metody amortyzacji i opanowania futbolówki dolnej oraz górnej za pomocą stopy (wewnętrzną częścią, podeszwą, podbiciem), a także udowej części nogi i klatki piersiowej.
• Prowadzenie piłki: Kontrola nad futbolówką w biegu przy użyciu różnych stref stopy, pozwalająca na jednoczesną obserwację boiska.
• Drybling i zwody: Umiejętności oszukiwania przeciwnika poprzez markowanie ruchu ciałem, nagłe zmiany kierunku lub tempa biegu.
• Odbieranie piłki i gra ciałem: Techniczne aspekty czystej walki defensywnej – wślizgi, blokowanie piłki, wybijanie oraz legalne użycie barku.
• Technika bramkarza: Osobny rozdział poświęcony chwytom piłki, piąstkowaniu, robieniu tzw. „koszyka”, rzutom obronnym oraz technicznemu wznawianiu gry ręką i nogą.
• Wznowienia (wyrzut z autu): Prawidłowa technika rzutu z linii bocznej oburącz zza głowy.

Wymiary: 20,6 cm x 14,4 cm. Oprawa miękka, stan db-. Przygięcia, zgięcia, przytarcia, przybrudzenia okładki. Lekkie naddarcie na grzbiecie i krawędzi okładki. Podpis na okładce. Niewielkie przybrudzenia zewn. części kartek. Lekkie przygięcia i przybrudzenia niektórych stron. Wyd. Sport i Turystyka, 1974. 225 stron.