Opis
W książce znajdziemy:
– historia walki wręcz
– istota, forma i zasady walki jiu-jitsu
– podstawowe techniki obronne jiu-jitsu
– techniki obronne przed atakiem pięścią
– techniki obronne przed atakiem nożem
– sposób uczenia się chwytów obronnych
Wymiary: 23,5 cm x 16,5 cm. Oprawa miękka, stan bdb-/db+. Przygięcia, śladowe przytarcia i przybrudzenia okładki. Lekkie przygięcie rogu niektórych stron. Pieczątka imienna na stronie przedtytułowej. Śladowe przybrudzenia zewn. części kartek. Wyd. Bellona, 1994. 245 stron.
Informacje dodatkowe
| Waga | 0.39 kg |
|---|
Podobne produkty
