Umysł wojownika

„Umysł wojownika Trening mentalny w sporcie” – Radosław Chmura.

Ciężko trenujesz, wzmacniasz swoje ciało, ale kiedy nadchodzi dzień próby, coś idzie nie tak. Wracasz do punktu wyjścia, aż w końcu rezygnujesz. Nie musi tak być. Czas zahartować Twój umysł i rozpalić ogień w sercu. Czas wejść na drogę zwyciężania i przebudzić uśpionego w Tobie wojownika. Umysł wojownika drzemie w każdym z nas, pytanie, czy masz na tyle odwagi, żeby go obudzić?

Dzięki temu poradnikowi:

• Zdefiniujesz i zaczniesz realizować swoje cele, które przerodzą się w osiągane sukcesy w Twojej dyscyplinie sportowej.
• Odnajdziesz i nauczysz się utrzymywać stałą motywację do treningów.
• Zbudujesz pewność siebie, w miejsce stresu i wątpliwości.
• Otrzymasz zestaw narzędzi, zadań do wykonania i gotowych strategii, możliwych do wdrożenia od razu, nieważne czy trenujesz zawodowo, czy amatorsko.
• Stworzysz własny System Treningu Mentalnego, dzięki prostemu i zwięzłemu przekazowi.
• Zbiór najlepszych ćwiczeń i technik Treningu Mentalnego.
• Uniwersalne metody, do wdrożenia natychmiast przez każdego (nieważne czy trenujesz rekreacyjnie, amatorsko czy zawodowo), efekty zauważysz od razu.