„Trening w walce wręcz” – Maciej Baran, Jarosław Hebda.
„Trening w walce wręcz” to specjalistyczny podręcznik autorstwa Macieja Barana i Jarosława Hebdy. Wydany w 1995 roku przez Oficynę Wydawniczą Karat. Książka stanowi praktyczny przewodnik po systemach samoobrony i technikach bojowych, definiując walkę wręcz nie jako osobny styl z własną filozofią, lecz jako ogólne pojęcie rzemiosła bojowego.
Książka traktowana jest jako klasyczny podręcznik szkoleniowy z lat 90. Przydatny dla osób interesujących się tradycyjnymi systemami samoobrony, dawnymi metodami szkolenia służb mundurowych oraz historią sztuk walki w Polsce.
Wymiary: 20,5 cm x 14,7 cm. Oprawa miękka, stan bdb/bdb-. Lekkie przygięcia i przybrudzenia okładki i kilku stron. Śladowe przybrudzenia zewn. części kartek. Wyd. Karat, 1995. 161 stron.




