„2 x Me” – Agnieszka Wilk.
Hasło „Minimum Effort Maximum Effects” (2xME) odnosi się do popularnego polskiego programu żywieniowo-treningowego stworzonego przez Agnieszkę i Tobiasza Wilków.
„2 x ME” to popularny program odchudzający i seria książek autorstwa Agnieszki i Tobiasza Wilków, skupiająca się na metodzie „minimum zaangażowania, maksimum efektów”
Program obiecuje trwałą utratę wagi (od 10 do nawet 30 kg) w czasie od 3 do 6 miesięcy poprzez optymalizację nawyków, a nie restrykcyjne diety.
Wymiary: 21 cm x 14,8 cm. Oprawa miękka, stan bdb-/db+. Zgięcie na okładce. Śladowe przygięcia i przybrudzenia okładki. Śladowe przygięcia niektórych stron. Lekkie przybrudzenia zewn. części kartek. Wyd. Kraków 2017. 168 stron.




