Współuzależnienie

„Współuzależnienie” – Melody Beattie.

„Współuzależnienie” (ang. Codependent No More) autorstwa Melody Beattie to przełomowy poradnik psychologiczny z 1986 roku, który jako jeden z pierwszych na świecie zdefiniował i opisał zjawisko współuzależnienia. Autorka – pionierka ruchu wspierania osób zdrowiejących z nałogów – wyjaśnia w nim, jak przestać kontrolować życie innych ludzi i zacząć troszczyć się o siebie.

To stan, w którym pozwalamy, aby zachowanie innego człowieka wpływało na nas negatywnie, i jednocześnie obsesyjnie próbujemy kontrolować tę osobę.

Książka uczy, że najważniejszym obowiązkiem każdego człowieka jest zajęcie się własnym życiem, a nie zmienianie partnera, rodzica czy dziecka.

Autorka wprowadza pojęcie „oderwania emocjonalnego” (detachment), czyli odpuszczenia kontroli z miłością, bez gniewu i nienawiści.

Wymiary: 20,4 cm x 14,7 cm. Oprawa miękka, stan bdb-/db+. Śladowe naddarcie krawędzi okładki. Lekkie przygięcia okładki i śladowe przygięcia kilku stron. Wyd. Media Rodzina, 2011. 320 stron.