Wróćmy do ziół

„Wróćmy do ziół” – Czesław Klimuszko.

Książka „Wrócimy do ziół leczniczych” (często wydawana jako „Wróćmy do ziół leczniczych”) autorstwa ojca Andrzeja Czesława Klimuszki to absolutny klasyk polskiej literatury zielarskiej. Franciszkanin z Elbląga zyskał status legendy dzięki swoim unikalnym recepturom, które pomogły tysiącom ludzi.

Klimuszko stworzył kilkadziesiąt receptur na najróżniejsze dolegliwości. Od problemów z układem krążenia, przez bezsenność i nerwice, aż po schorzenia układu pokarmowego i oddechowego.

• Zasada synergii (wieloskładnikowość) – ojciec Klimuszko zdecydowanie odrzucał stosowanie pojedynczych ziół. Uważał, że dopiero zestawienie kilku lub kilkunastu ziół (najczęściej 5, 7, 9 lub 11) daje pełną moc leczniczą, ponieważ składniki wzajemnie potęgują swoje działanie. 
• Zioła sypane, a nie w torebkach – ponadto zalecał kupowanie ziół luzem (w paczkach), samodzielne ich mieszanie i tradycyjne zaparzanie. Wytwory typu „fix” uważał za mniej wartościowe.
• Picie naparów przed jedzeniem – oprócz tego większość jego słynnych mieszanek należało pić letnie, małymi łykami, zazwyczaj na 20-30 minut przed posiłkiem.
• Systematyczność i przerwy – kuracja według jego schematu trwała zazwyczaj kilka tygodni. Później następowała obowiązkowa przerwa, aby organizm nie przyzwyczaił się do bodźców.