Opis
„Tai chi krok po kroku” – Robert Parry.
Książka „Tai Chi: krok po kroku” autorstwa Roberta Parry’ego to bogato ilustrowany podręcznik poświęcony nauce tradycyjnej, chińskiej gimnastyki zdrowotnej. Pozycja ta skupia się na przystępnym wprowadzeniu czytelnika w tzw. krótką formę stylu Yang.
Podręcznik został zaprojektowany z myślą o osobach początkujących, które chcą samodzielnie lub z partnerem rozpocząć praktykę tej sztuki walki.
- Bogata warstwa wizualna: Zawiera ponad 250 fotografii dokładnie ilustrujących poszczególne fazy ruchów.
- Krótka forma Yang: Prezentuje sekwencje ruchów idealne do opanowania na start, bez konieczności nauki długich układów.
- Praca z partnerem: Zawiera opisy ćwiczeń w parach, co pomaga lepiej zrozumieć bojowe i dystansowe aspekty Tai Chi
Wymiary: 28,2 cm x 21,8 cm. Oprawa miękka, stan bdb/bdb-. Śladowe przygięcia okładki i niektórych stron. Śladowe przybrudzenia okładki. Minimalne przybrudzenia zewn. części kartek. Wyd. Bis, 2000. 141 stron.
Informacje dodatkowe
| Waga | 0.75 kg |
|---|
Podobne produkty
