Doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka i autorka bestsellera „Apteka natury”, opracowała nowoczesne kompendium wiedzy o naturalnych metodach leczenia i zapobiegania chorobom. Tym razem zaprosiła do współpracy Sabinę Zwolińską-Kańtoch, znaną dziennikarkę zajmującą się tematyką zdrowotną.
Autorki zapoznają Czytelnika z trzema filarami zdrowego trybu życia: prawidłowym oddychaniem, oczyszczaniem i odżywianiem, odkryją przed nim tajemnice sokoterapii i gotowania na parze, przedstawią ćwiczenia poprawiające sprawność umysłu i najskuteczniejsze diety odchudzające oraz… wiele, wiele więcej!
Część druga książki, już tradycyjnie, zawiera odpowiedzi na listy Czytelników i konkretne opisy schorzeń oraz sposoby radzenia sobie z nimi. Lista schorzeń została opracowana na podstawie prowadzonej przez doktor Górnicką praktyki lekarskiej.
Na zakończenie zupełna nowość – przepisy na domowe napary i nalewki, skuteczne na różne dolegliwości, a do tego smaczne!
Przejrzysty układ tekstu, wzbogacony czytelnym materiałem ilustracyjnym pozwoli każdemu czytelnikowi szybko i sprawnie odnaleźć interesujące go zagadnienia.
PORADNIK NA MIARĘ XXI WIEKU!
ISBN: 978-83-7250-343-5. Wymiary: 24,3 cm x 17 cm. Oprawa twarda, stan bdb-. Śladowe przytarcia i lekkie przybrudzenia okładki. Śladowe przybrudzenia zewn. części kartek. Wyd. AWM, 2008. 424 strony.