„Lepiej widzieć bez i w okularach” – Uschi Ostermeier-Sitkowski.
Opis
Lepszy wzrok bardziej komfortowe życie! W książce wyjaśniono, jak działa oko i dlaczego powstają niedoskonałości widzenia. Większość wad możemy wyleczyć i pokonać bezinwazyjnie! Autor, wieloletni trener wzroku, przedstawia ponad 50 ćwiczeń i zabaw poprawiających widzenie. Dzięki książce można zbudować własny program ćwiczeń dostosowany do potrzeb organizmu i cieszyć świetnym wzrokiem do późnych lat życia.
Poradnik jest skierowany zarówno do osób chcących zmniejszyć swoją zależność od okularów, jak i dla tych, którzy nosząc je, chcą zapewnić swoim oczom maksymalny komfort i relaks.
Książka w prosty sposób wyjaśnia mechanizm działania ludzkiego oka, przyczyny powstawania wad wzroku oraz oferuje zestaw praktycznych, codziennych ćwiczeń treningowych.
Wymiary: 20,6 cm x 14,7 cm. Oprawa miękka, stan bdb/bdb-. Śladowe przygięcia i przybrudzenia okładki. Wyd. KDC, 2006. 127 stron.
Informacje dodatkowe
| Waga | 0.35 kg |
|---|
Podobne produkty
