Głodówka lecznicza – Hermann Geesing

Dr Herman Geesing proponuje stosunkowo prostą metodę eliminacji rezultatów błędów stale popełnianych w życiu, nie tylko błędów w żywieniu. To co proponuje autor, jest rodzajem postu, w którym duży nacisk kładzie się na pozbycie zmęczenia, codziennych stresów, nierównowagi psychicznej. Ważne aby pacjent w pierwszej kolejności osiągnął uspokojenie i wyciszenie, a następnie odczuł poprawę stanu zdrowia.