Apteka natury

„Apteka natury” 3 tomy – Jadwiga Górnicka.

„Apteka natury” autorstwa dr Jadwigi Górnickiej to klasyczne, niezwykle popularne w Polsce dzieło poświęcone medycynie naturalnej.

Opracowana przez lekarkę-naturalistkę, jest kompleksowym poradnikiem dla zdrowych, pragnących utrzymać zdrowie do późnych lat życia, i dla chorych, którzy chcą odzyskać sprawność swojego organizmu.

Autorka, dr Jadwiga Górnicka, była cenioną lekarką chorób wewnętrznych i wybitną specjalistką medycyny naturalnej. W swoich książkach szczegółowo opisała:

• Ziołolecznictwo – przepisy na napary, odwary i domowe apteczki ziołowe.
• Apiterapię – wykorzystanie miodu, pyłku pszczelego i propolisu.
• Akupresurę i masaże – techniki takie jak Shiatsu czy refleksoterapia stóp.
• Hydroterapię i glinki – naturalne metody oczyszczania i wzmacniania organizmu.